jantar
Chuchu assado com cominho
Aprenda a fazer chuchu com cominho.
almoço
Macarrão ao alho e óleo com frango
O molho do macarrão ao alho e óleo com frango é feito com ingredientes diferentes.
aprenda fazer
Manteiga ghee caseira
Como não possui quantidades significativas de água, proteínas ou carboidratos, todas as calorias da ghee vêm somente de sua própria gordura.
lanche
Doce saboroso de abóbora
Preparar o doce de abóbora em casa é mais simples do que muita gente imagina.
experimente!
Legumes ao Molho Shoyo
Veja receita completa.
café
Panqueca americana de trigo-sarraceno
Aprenda a preparar receita de panqueca americana com trigo-sarraceno. Receita é sem glúten e massa fica superfofinha graças ao uso do bicarbonato de sódio. De cobertura, manteiga de coco, mel e frutas vermelhas. Confira!
Delicia
Bolo de laranja com casca super gostoso
Uma super dica para o lanche.
Super Dica
Prepare um delicioso pão de aveia de frigideira
Em meio à correria, ter opções rápidas e descomplicadas na cozinha é essencial para quem busca refeições saborosas.
Preparo simples
Saiba como fazer macarrão com carne louca
É um prato saboroso, suculento e de preparo simples.
prática e simples
Torta de banana rápida
A torta de banana rápida é uma sobremesa prática e simples.
Confira o passo a passo!
Ovos à parmegiana simples e rápido
O preparo é bem simples, e você pode servi-la como refeição principal ou lanche.
Saboroso e nutritivo
Aprenda a fazer um arroz preguiçoso
Uma receita muito saborosa, nutritiva e com poucos passos de preparo.
jantar
Caponata de cogumelos
Saiba como fazer essa gostosura!
entrada
Pimentão com recheio de cuscuz
Prato também é perfeito para os vegetarianos, já que não leva carne.
doce
Biscoito beijo de moça com castanha-do-pará
O biscoito caseiro é preparado na batedeira e depois levado ao forno por cerca de 25 minutos.
lanche
Gelatina diet com frutas
Aprenda essa receita fácil e rápida de gelatina diet com frutas, você vai precisar de apenas 5 ingredientes: gelatina sem sabor, água, suco integral de maçã, maçã picada e kiwi picado. Uma sobremesa saudável e deliciosa. Veja como é fácil o preparo!
almoço
Vinagrete de abacaxi para o churrasco
Veja o passo a passo de um refrescante vinagrete de abacaxi para incrementar o seu churrasco.
sobremesa africana
Denguê
Para preparar o denguê, você precisará fazer um leite fermentado caseiro com leite em pó dissolvido em água e iogurte natural.
doce
Panqueca vegana de banana
A receita leva menos de 10 ingredientes e fica pronta em poucos minutos e é uma opção saudável e leve.
