Para fazer uma versão para veganos ou vegetarianos estritos, substitua o iogurte e o leite integrais por 120 ml de leite vegetal, como de amêndoas, coco ou castanha.
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Ingredientes
- 1 banana pequena congelada
- 8 morangos grandes congelados
- 200 mls de leite integral
- 170 gramas de iogurte natural
- 1 colher de sobremesa de mel
- 1 suco de limão-siciliano
- gelo a gosto
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Modo de Preparo
- Em um liquidificador, adicione os ingredientes.
- Bata no modo pulsar até que a mistura fique homogênea.
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