Culinária Saudável
Patê de ovo fit: uma opção prática e saudável
Descubra como preparar um delicioso patê de ovo fit, perfeito para acompanhar torradas ou vegetais em um lanche saudável e rápido no seu dia a dia.
há 10 horas - em VC + Fit
Sobremesa Saudável
Palha Italiana de Banana Fit: aprenda a fazer
Descubra como preparar uma Palha Italiana de Banana Fit deliciosa e saudável, perfeita para um lanche rápido e nutritivo no seu dia a dia.
há 1 dia - em VC + Fit
Receita Saudável
Filé de frango fitness grelhado suculento e saudável
Aprenda a preparar um delicioso filé de frango fitness, uma opção prática, saudável e cheia de sabor para suas refeições do dia a dia.
há 3 dias - em VC + Fit
Receita Saudável
Farofa de brócolis low carb saudável e prática
Aprenda a fazer uma deliciosa farofa de brócolis low carb, uma alternativa leve e nutritiva para substituir a versão tradicional.
há 3 dias - em VC + Fit
Receita para os pequenos
Purê de lentilhas para bebês
Aprenda a fazer um purê de lentilhas para bebês saudável, nutritivo e prático, perfeito para introduzir novos sabores na alimentação infantil.
há 3 dias - em VC + Fit
Culinária Saudável
Receita de pão proteico de frango saudável e fácil
Descubra como preparar um delicioso pão proteico de frango, uma opção nutritiva, prática e perfeita para o seu lanche da tarde ou café da manhã.
há 1 semana - em VC + Fit
Culinária
Como preparar um delicioso pão de queijo vegano
Descubra como preparar um delicioso Pão de Queijo Vegano em casa, usando ingredientes simples e saudáveis para um lanche irresistível.
há 1 semana - em VC + Fit
Receitas Saudáveis
Aprenda a preparar um delicioso Macarrão Fitness
Descubra como preparar um nutritivo Macarrão Fitness, uma opção leve, rápida e perfeita para manter a dieta sem abrir mão do sabor no seu dia a dia.
há 1 semana - em VC + Fit
Culinária Rápida
Como fazer uma deliciosa Crepioca de frigideira
Aprenda a preparar uma prática Crepioca, opção saudável e rápida para o seu café da manhã ou lanche da tarde com poucos ingredientes.
há 2 semanas - em VC + Fit
Receitas Fit
Como Fazer Esfiha Saudável Prática
Aprenda a preparar uma esfiha saudável deliciosa, leve e muito prática utilizando wraps integrais e recheio de frango desfiado.
há 2 semanas - em VC + Fit
Café da manhã saudável
Panqueca fit de banana e aveia
Aprenda a fazer uma panqueca fit de banana e aveia prática, nutritiva e deliciosa para começar o seu dia com muita energia.
há 1 mês - em VC + Fit
Culinária
Brownie proteico: uma opção deliciosa e saudável
Aprenda a fazer um brownie proteico nutritivo e saboroso, ideal para quem busca energia com ingredientes saudáveis e práticos.
há 1 mês - em VC + Fit
Culinária Saudável
Cookie de grão-de-bico: saudável e irresistível
Aprenda a fazer um delicioso cookie de grão-de-bico com pasta de amendoim e gotas de chocolate. Uma opção nutritiva, prática e fácil de preparar.
há 1 mês - em VC + Fit
Receitas Saudáveis
Barrinha de cereal caseira
Aprenda a fazer uma deliciosa barrinha de cereal caseira crocante, nutritiva e prática com aveia, mel e uva-passa.
há 1 mês - em VC + Fit
Receitas Fit
Pipoca fit de micro-ondas
Aprenda a fazer uma deliciosa pipoca fit de micro-ondas de forma prática, rápida e sem óleo, perfeita para um lanche saudável.
há 1 mês - em VC + Fit
Receitas Saudáveis
Receita de pudim de chia prático e saudável
Aprenda a preparar um delicioso pudim de chia fácil, rápido e nutritivo para o seu café da manhã ou lanche saudável.
há 1 mês - em VC + Fit
fitness
Barrinha de uva da Grazi Massafera
Confira a receita completa!
há 4 meses - em VC + Fit
Experimente fazer em casa!
Ovo de Páscoa fit: opção saudável para curtir sem culpa
Essa combinação cria um ovo caseiro mais saudável, saboroso e perfeito para presentear ou consumir sem culpa durante a data.
há 6 meses - em VC + Fit
VEJA COMO FAZER
Receita de granola caseira
Além de comer pura, você pode usar a granola como acompanhamento.
há 1 ano - em VC + Fit
FIT
Panqueca de milho
Receita fit e saborosa do jeito que a gente gosta!
há 1 ano - em VC + Fit