Vida | Alimentação

Confira cinco alimentos para ajudar a parar de fumar

Para controlar a vontade e a ansiedade, a inserção de atividades físicas e o consumo de uma alimentação equilibrada são grandes aliados
01/06/2021

São Paulo - Para de fumar certamente é um ato difícil para muitas pessoas. Isso acontece porque o vício já está relacionado à rotina, por exemplo, no consumo de café, ansiedade e ao humor. Porém, a prática não traz à saúde nenhum benefício e pode ser responsável por diversos tipos de câncer e doenças cardíacas e pulmonares.

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