Saúde

Médicos alertam: iPad e iPhone podem causar lesões por uso repetitivo

Cuidado com as lesões que esses dispositivos podem causar!

Techtudo

Atualizada em 27/03/2022 às 12h26

A síndrome, “iPad hand", é derivada do “Blackberry thumb”. No caso da primeira, os pacientes procuram os médicos para reclamar de dores nas mãos e nos dedos, após o uso prolongado do produto. Já o “Blackberry thumb” atacou os proprietários dos smartphones da Research in Motion, que giravam constantemente a trackball do aparelho, ficaram com dores musculares na articulação do polegar.

Os médicos também relatam pacientes com problemas no braço e no pescoço, associados à postura incorreta dos usuários quando apoiam o iPad no joelho. Especialistas em postura corporal identificaram vários fatores de risco no uso do tablet desde o seu lançamento. Dores no ombro esquerdo e no pescoço também são relatadas.

Por exemplo, a maioria dos usuários que utilizam a mão esquerda constantemente para segurá-lo, estão sujeitos a lesões não só pelo esforço repetitivo do uso, mas também sofrem a “síndrome do túnel do carpo”, que pode lesionar gravemente os dedos do usuário.

Outro caso comum é a utilização do dedo indicador da mão direita para rolagem de tela, redação de e-mails e documentos, o que pode causar outras lesões musculares diversas. Os donos do iPad são orientados a não digitarem textos muito longos. As lesões por esforço repetitivo e distúrbios osteomusculares representam um em cada três acidentes envolvendo produtos de tecnologia.

Usuários afirmam que a forma mais prática para digitar em um iPad é colocar o tablet na vertical. Porém, essa posição força as articulações e pressiona a mão nos cantos metálicos do produto. Para muitos, isso provoca dor rapidamente, e em alguns casos, as dores duram semanas.

Diretor médico do Centro de Medicina para a Dor, em Beaumount, nos Estados Unidos, Dr. John Pappas, recomenda que uma boa postura e intervalos curtos e regulares no uso do dispositivo ajudará a minimizar as dores.

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