Carnaval chega esta semana e muita gente já está se programando para garantir o máximo de folia e festa. Mas, como o corpo reage e quais são os cuidados necessários para se divertir todos os dias sem causar uma lesão e manter o ritmo? A fisiologia do exercício, Vanessa Goltzman, explica quais pontos e dicas importantes para o folião não terminar o Carnaval no prejuízo. Veja a entrevista completa:
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