Essa receita é ideal para acompanhar sua dieta e sua vida fitness. Simples, rápida e muito saudável.
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Ingredientes
- 1 ovo
- recheio de sua preferência
- azeite (opcional)
- 1 colher (sopa) de aveia
- sal a gosto
Modo de Preparo
- Em um recipiente, junte o ovo, a aveia, uma pitada de sal e misture.
- Acrescente o recheio que desejar logo na mistura ou coloque depois que o omelete já estiver pronto.
- Em uma frigideira, coloque um fio de azeite e a mistura.
- Vire, deixe fritar do outro lado e está pronto.
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