Inscrições abertas para curso gratuito sobre saúde mental na pós-graduação no Maranhão

MARANHÃO - Estão abertas as inscrições para uma nova turma do programa Cuidado em Saúde Mental na Pós-Graduação do Maranhão. O curso é gratuito e destinado a estudantes de pós-graduação e bolsistas da Fundação de Amparo à Pesquisa e ao Desenvolvimento Científico e Tecnológico do Maranhão (FAPEMA).

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Os interessados podem se inscrever até o dia 27, pelo site eventos.fapema.br. A formação será realizada de 19 a 23, das 8h às 13h, na Fundação Escola de Governo do Maranhão (EGMA), em São Luís.

Curso aborda desafios da vida acadêmica

A programação inclui aulas teóricas e práticas sobre autoconhecimento, gestão emocional, fortalecimento de vínculos, construção da identidade profissional na carreira acadêmica e práticas corporais voltadas ao bem-estar.

A proposta é ajudar os participantes a lidar com situações comuns na pós-graduação, como pressão por produtividade, sobrecarga de estudos e isolamento social.

Além das atividades presenciais, o programa prevê acompanhamento psicoterapêutico para os participantes interessados, além de práticas de movimento e socialização que incentivam o autocuidado e a adoção de hábitos saudáveis.

A iniciativa é promovida pela FAPEMA em parceria com a EGMA.

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