Enquete Imirante

Nutricionista dá dicas de emagrecimento com saúde

São muitas as dicas para ter o corpo em forma, mas é preciso ter cuidados para não prejudicar a saúde.

Liliane Cutrim/Imirante.com

- Atualizada em 27/03/2022 às 12h00

SÃO LUÍS - A luta contra a balança continua sendo o desafio de muitas pessoas. São muitas as dicas para ter o corpo em forma, mas é preciso redobrar os cuidados para não se exceder e prejudicar a saúde.

O Imirante.com conversou com a nutricionista Rosângela Sousa, que deu dicas de como emagrecer de forma correta. Esse foi o tema mais votado na Enquete do Imirante. Segundo Rosângela, não basta fazer dietas, tem que haver a prática de exercício físico e procurar ajuda de um especialista que indique uma alimentação correta.

“Têm muitas pessoas que recorrem a chás e outras coisas, mas é preciso ter cuidado para não prejudicar a saúde”, alerta Rosângela.

Quer saber como emagrecer com saúde? Veja a entrevista na íntegra.

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