Dicas

Saiba como fazer um planejamento para o próximo ano

Ana Paula Damasceno explica como pode ser feito o planejamento.

Rodrigo Ribeiro/ Imirante Imperatriz

Atualizada em 27/03/2022 às 11h26
As dicas são dadas pela <i>coach</i> Ana Paula Damasceno.
As dicas são dadas pela <i>coach</i> Ana Paula Damasceno. (Foto: Reprodução/ Internet)

IMPERATRIZ – Nesse período de fim de ano muitas pessoas escolhem mudar os comportamentos, fazendo uma organização de vida, assim, passando a mudar alguns hábitos para o próximo ano. Uma das pessoas que resolveu fazer isso foi a estudante de engenharia elétrica, Samara Jesseni, que a partir do primeiro dia de 2017 vai realizar organizações de tarefas diárias durante os 365 dias do novo ano.

De acordo com a estudante, ela resolveu se planejar, não somente na área financeira, mas em outras partes da vida, uma tarefa estava atrapalhando a outra. “Não foi só na área financeira. Como eu trabalho e também estudo, uma coisa estava atropelando a outra e eu não estava sabendo que dia eu tinha que entregar trabalho da faculdade, que dia eu tinha que sair com amigos. Foi por causa dessa bagunça que resolvi fazer o planejamento para o próximo ano”, explica Samara Jesseni.

Segundo a master coach Ana Paula Damasceno, para conseguir alcançar os planejamentos para o fim de ano é importante saber quais são seus objetivos. Além de entender qual é a sua missão e o que te motiva a isso. “Quando sentimos que algo em nosso corpo não vai bem procuramos um médico para descobrir as causas do problema. Assim, para alcançar os objetivos é importante descobrir as habilidades que você já tem ou que vai precisar desenvolver para cumprir seus planos”, destaca a profissional.

Para conseguir cumprir suas metas no próximo ano Samara Jesseni decidiu organizar suas habilidades e atividades em um planner (uma espécie de agenda que pode ser colocado tudo o que vai fazer naquele dia especifico). “O objetivo dessa agenda é organizar minha vida, no entanto, eu tenho a plena convicção, que para cumprir as metas eu tenho que seguir o que eu planejar. No próprio planner, tem um calendário no início de cada mês com os espaços para eu escrever o que vai ser feito em cada dia”, detalhou Jesseni.

Ana Paula Damasceno explicou, também, que qualquer coisa que você queira realizar é indispensável que tenha um planejamento. E o primeiro passo para que ele aconteça é saber qual é o seu objetivo. “Um objetivo bem definido é aquele que foi construído de forma especifica e positiva mensurável e alcançável”, ensina a master coach.

A estudante, ainda, destaca que o planejamento que ela está fazendo é para que ela consiga dá conta de aguentar tudo que vai aparecer para ela fazer em 2017. “O planejamento é começar agora, listando o que vai ser feito em cada mês, mesmo antes de o ano começar. Assim, de acordo com o passar os dias eu vou colocando o que vai ser feito. O objetivo é que facilite minha vida, assim, estou me organizando antes para saber como agir depois”, planeja a acadêmica de engenharia.

Para a master coach, Ana Paula Damasceno, manter o foco é o segredo para alcançar os objetivos. “Os elementos que mais distanciam dos seus objetivos são: indisciplina, medo, crenças ilimitadas e, principalmente as conversas que temos conosco diariamente. Então, é indispensável ser disciplinado e agir mesmo quando estiver com medo, além de redobrar a atenção com seus diálogos internos diante dos obstáculos”, finaliza Damasceno.

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