BRASIL - O livro 'Rumo Aos 120 Anos', escrito pelo Dr. Aldrin Marshall e por Luciano Subirá, lançado pela Editora Hagnos, promete ser um guia prático para uma vida longa e saudável em meio aos desafios do envelhecimento no Brasil e no mundo.
Com o aumento da expectativa de vida e a importância crescente do cuidado com a terceira idade, a obra busca combinar perspectivas bíblicas e científicas para oferecer uma abordagem completa sobre como viver uma vida plena e equilibrada, destacando a tríade da saúde integrativa, sendo eles: corpo, alma (mente) e espírito.
Diante do cenário em que países desenvolvidos investem em políticas sociais para garantir uma melhor qualidade de vida para os idosos, o Brasil enfrenta ineficiências significativas nesse aspecto, tornando-se essencial repensar a forma como encaramos o envelhecimento.
Segundo o Dr. Marshall, assumir o controle de nossas vidas e buscar a conexão entre corpo, mente e espírito são passos fundamentais para alcançar uma vida saudável e equilibrada. O livro aborda ainda a importância de cuidar do corpo físico, da mente e do espírito, incluindo uma alimentação saudável, exercícios, técnicas de relaxamento e meditação, além da busca por conexões espirituais e a transformação da alma conforme os ensinamentos de Cristo, sob a visão cristã.
Com um olhar crítico sobre a falta de preparação adequada do Brasil para atender às necessidades da população idosa, 'Rumo Aos 120 Anos' se destaca como uma obra relevante e oportuna para orientar aqueles que buscam uma vida longa e saudável, mesmo diante dos desafios do envelhecimento.
O livro já está disponível e promete ser uma leitura essencial para todos que desejam compreender melhor o envelhecimento saudável e as perspectivas para uma vida equilibrada e plena.
Conheça os autores;
Dr Aldrin Marshall é médico pela Universidade Federal de Santa Catarina e pós graduado em Medicina Bioquímica e Prática Ortomolecular e Nutrologia. Pós–Graduação em Pediatria pela Universidade Estadual de Londrina, com especialização pela Sociedade Brasileira de Pediatria. Pós–Graduação em Oncologia Integrativa – FAPES (Fundação de Apoio à Pesquisa e Estudo na Área de Saúde) – Oncologia Integrativa.
Em parceria com sua esposa Cristiana Toledo, o casal dirige o Projeto Metanoia Saúde. Cristiana é educadora física e pós- graduada em Coordenação Educacional,
Luciano Subirá é responsável pelo Orvalho.com, um ministério de ensino bíblico que serve ao Corpo de Cristo. Um dos líderes religiosos mais influentes do país e autor de best-sellers: ‘A cultura do Jejum; Até que nada mais importe e De todo o coração’, pela Editora Hagnos.
Suas obras já chegaram a 1 milhão de cópias vendidas. É pastor da Comunidade Alcance em Curitiba (PR). É casado com Kelly, com quem tem dois filhos, Israel e Lissa.
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