SÃO LUÍS – A nutróloga Patrícia Lima e a nutricionista Danielle Lima destacaram, durante o Atualidades desta segunda-feira (20), que a adoção de hábitos saudáveis vai além da estética e deve ser encarada como uma ferramenta essencial de prevenção e tratamento de doenças.
Patrícia Lima ainda ressaltou que tanto a alimentação quanto a atividade física atuam como aliados importantes durante tratamentos, contribuindo para melhores respostas clínicas e qualidade de vida dos pacientes. “Os alimentos ricos em fibras, eles ajudam na prevenção do câncer, do trato gastrointestinal. E as fibras, nós vamos encontrar nos legumes, nas verduras, nas folhagens, em alguns cereais, como aveia, linhaça, chia. São alimentos de fácil acesso” disse.
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