SÃO LUÍS - Os cookies de banana e aveia são a escolha perfeita para quem busca um lanche nutritivo, prático e delicioso. Combinando a doçura natural da fruta com a textura da aveia, esta receita é ideal para momentos em que precisamos de energia rápida ou para compor uma lancheira saudável, agradando tanto adultos quanto crianças.
Muito simples de preparar, esse quitute não leva açúcar refinado, tornando-se uma opção excelente para incluir no seu dia a dia. Seja para o café da tarde ou como um snack pré-treino, a versatilidade deste doce saudável vai conquistar o seu paladar.
Ingredientes
- 2 bananas maduras
- 1 xícara de aveia em flocos
Modo de Preparo
- Amasse bem as bananas com um garfo até formar um purê.
- Adicione a aveia em flocos ao purê de banana e misture bem até obter uma massa homogênea.
- Com a ajuda de uma colher, faça pequenos moldes de cookies e coloque-os em uma assadeira untada.
- Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 15 minutos ou até que estejam levemente dourados.
Leia outras notícias em Imirante.com. Siga, também, o Imirante nas redes sociais X, Instagram, TikTok e canal no Whatsapp. Curta nossa página no Facebook e Youtube. Envie informações à Redação do Portal por meio do Whatsapp pelo telefone (98) 99209-2383.