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Petisco de arroz integral

Uma receita para aprender a usar o arroz que sobrou do almoço.

Globo - Receitas

Petisco de arroz integral.
Petisco de arroz integral. (Dani Meira/TV Globo)

Sobrou arroz e não sabe o que fazer? Aprenda a fazer petisco de arroz. 

 


 

35 min
90

Ingredientes

  • Uma xícara de chá e um quarto (ou 200 gramas) de arroz integral cozido
  • 3 colheres de sopa de água (só se precisar esquentar o arroz)
  • 140 gramas ou 1 xícara de chá mais um quarto de polvilho doce
  • Sal a gosto
  • Meia xícara de chá ou 120 mililitros de água fervente
  • Meia xícara de chá ou 50 gramas de queijo parmesão ralado fino
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Modo de Preparo

  1. Em um processador, coloque uma xícara de chá, um quarto de arroz integral cozido ainda quente e bata até formar um purê rústico. OBSERVAÇÃO: Se o arroz estiver pronto e frio, precisa aquecer antes de processar.
  2. Em uma panela em fogo alto, coloque uma xícara de chá e um quarto de arroz integral cozido, 3 colheres de sopa de água e aqueça bem. Depois, processe.
  3. Transfira o purê de arroz para uma tigela e adicione 140 gramas de polvilho doce, sal a gosto.
  4. Despeje meia xícara de chá de água fervente e misture bem com uma colher de pau.
  5. Incorpore meia xícara de chá de queijo parmesão ralado fino e leve à geladeira por 15 minutos para firmar a massa.
  6. Retire a massa da geladeira, coloque entre 2 sacos plásticos e com um rolo abra bem fininha.
  7. Com um aro, corte discos de 5 centímetros de diâmetro e frite em óleo não muito quente até dourar.
  8. Retire, coloque em um prato com papel absorvente e sirva com a salsa de tomate.

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