Bebida

Veja como preparar smoothie de manga e iogurte

Use mangas maduras para garantir um sabor doce e uma textura suave.

Na Mira

Para variar um pouco a receita, uma dica é adicionar cardamomo em pó, que combina bastante com manga.
Para variar um pouco a receita, uma dica é adicionar cardamomo em pó, que combina bastante com manga. (Foto: divulgação)

Para um smoothie mais cremoso e geladinho, corte em cubos e congele previamente. Veja abaixo os ingredientes e modo de preparo desse delicioso smoothie de manga e iogurte.

10 min
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Ingredientes

  • 1 e 1/2 xícara de chá de iogurte natural ou grego
  • 2 e 1/2 xícaras de chá de manga congelada
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/4 de colher de chá de canela em pó
  • Gotinhas de limão
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Modo de Preparo

  1. Para facilitar o preparo da receita, tenha os ingredientes já separados, medidos e cortadinhas antes de começar;
  2. Em um liquidificador, adicione todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo;
  3. Transfira para um copo e sirva. Bom apetite!

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