Bebida

Veja o passo a passo para fazer suco verde de abacaxi

Name: Veja o passo a passo para fazer suco verde de abacaxi
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 3 folhas de couve; 2 copos de água de coco; 3 fatias de abacaxi picado; 1 pedaço de gengibre; 1 colher de sopa de chia; Folhas de hortelã a gosto; Gelo a gosto

Uma receita super saudável e que fica pronta em apenas cinco minutos.

Na Mira

20/02/2024 às 13h00

Essa bebida leva apenas sete ingredientes. (Foto: divulgação)

Para deixar o seu suco ainda mais saudável e nutritivo, você pode adicionar uma colher de sopa de algum tipo de fibra, como linhaça, chia ou quinoa em flocos. Veja abaixo os ingredientes e modo de preparo do suco verde de abacaxi.

5 min

Ingredientes

3 folhas de couve
2 copos de água de coco
3 fatias de abacaxi picado
1 pedaço de gengibre
1 colher de sopa de chia
Folhas de hortelã a gosto
Gelo a gosto

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Modo de Preparo

Higienize a couve, retire os talos bracos e rasgue as folhas grosseiramente.
Transfira para o liquidificador e adicione o restante dos ingredientes.
Bata até misturar bem.
Agora é só servir! Aproveite.

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