Receita econômica

Descubra como preparar brócolis refogado com alho

Os brócolis contêm antioxidantes naturais como a vitamina C.

Na Mira

O acompanhamento pode incrementar o almoço ou jantar do dia a dia.
O acompanhamento pode incrementar o almoço ou jantar do dia a dia. (Foto: divulgação)
10 min
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Ingredientes

  • Meio brócolis americano
  • 1 dente alho
  • Azeite de oliva extravirgem
  • Sal a gosto
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Modo de Preparo

  1. Lave o brócolis e separa-o em floretes pequenos.
  2. Pique e refogue o alho, acrescentando o brócolis em seguida.
  3. Se necessário, adicione um pouco de água.
  4. Sirva em seguida.

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