jantar

Torta salgada de legumes

Preparo simples e ingredientes acessíveis.

Globo - Receitas

Torta salgada de legumes.
Torta salgada de legumes. (Foto: Divulgação)

Essa torta de abobrinha com cenoura é perfeita para o dia a dia.


 

50 min
8

Ingredientes

  • 3 ovos
  • 200 mililitros de leite
  • 110 mililitros de óleo de soja
  • 2 cenouras cozidas e cortadas em cubinhos
  • 1 abobrinha cortada em cubinhos
  • 1 lata de milho verde
  • 50 gramas de queijo (muçarela ou o que tiver em casa)
  • 1 xícara e meia de farinha de trigo
  • 50 gramas de azeitona
  • 1 colher de sopa de sal
  • 1 colher de sopa de orégano
  • 1 colher de sopa de fermento químico
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Modo de Preparo

  1. Comece misturando a cenoura, a abobrinha, o milho e a azeitona em uma tigela. Tempere com uma pitada de sal e reserve;
  2. Em outro recipiente, coloque os ovos, o leite e o óleo. Misture bem até ficar homogêneo. Em seguida, adicione uma xícara de farinha de trigo e mexa novamente;
  3. Acrescente os legumes já misturados à massa e incorpore bem. Depois, adicione o queijo ralado e misture;
  4. Ajuste o sal, se necessário, e coloque o fermento químico, mexendo delicadamente para não perder o efeito. Se a massa estiver muito líquida, acrescente meia xícara de farinha de trigo para dar mais consistência;
  5. Unte uma forma com manteiga e farinha, despeje a massa e finalize com orégano por cima;
  6. Leve ao forno preaquecido entre 180 °C e 200 °C por cerca de 30 a 40 minutos, ou até dourar.

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