Esta receita de batata-doce recheada com frango é saudável, simples e muito saborosa. O ator Julio Rocha ensina o passo a passo para o preparo de três unidades, porém, caso você queira fazer mais, é só aumentar os ingredientes. Para deixar a batata-doce recheada bem cremosa, você vai finalizar o recheio de frango desfiado com requeijão light.
Ingredientes
- 3 batatas-doces do mesmo tamanho
- 1 quilo de peito de frango desfiado
- 1 pitada de colorau
- 1 cebola
- 1 dente de alho
- 1 colher de sopa de requeijão light
- Cebolinha a gosto
- Alecrim a gosto
- Salsinha a gosto
Modo de Preparo
- Para começar, lave bem as batatas-doces e não retire as cascas. Seque.
- Em um recipiente com papel-manteiga, coloque as batatas e faça furos com um garfo.
- Leve as batatas ao forno a 200 graus Celsius de 1 hora a 1 hora e 15 minutos.
- Para fazer o recheio, cozinhe 1 quilo de peito de frango na panela de pressão.
- Em seguida, desfie o frango e refogue com 1 dente de alho, 1 cebola e 1 pitada de colorau.
- Para deixar o frango mais cremoso, adicione 1 colher de sopa de requeijão light.
- Quando a batata estiver pronta, retire do forno e corte ao meio com uma faca.
- No centro da batata, coloque um pouco do frango desfiado.
- Finalize o prato com cebolinha, alecrim e salsa a gosto.
- Sirva em seguida.
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