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Veja o passo a passo para fazer sanduíche natural de atum

Name: Veja o passo a passo para fazer sanduíche natural de atum
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 lata de atum escorrida (atum em água); 1 cenoura pequena ralada; 2 colheres de sopa de salsinha picada; 1 colher de café de tempero completo (ou sal e pimenta); 1 colher de sopa de mostarda; 4 colheres de sopa de maionese light; 8 fatias de pão integral de grão; Folhas de alface a gosto

Esta receita é prática e rápida de preparar no dia a dia.

Na Mira

27/07/2023 às 14h00

Sanduíche natural de atum. (Foto: Receita/Receitaria)

15 min

Ingredientes

1 lata de atum escorrida (atum em água)
1 cenoura pequena ralada
2 colheres de sopa de salsinha picada
1 colher de café de tempero completo (ou sal e pimenta)
1 colher de sopa de mostarda
4 colheres de sopa de maionese light
8 fatias de pão integral de grão
Folhas de alface a gosto

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Modo de Preparo

Em um recipiente, coloque todos os ingredientes (menos o pão e a alface) e misture tudo (caso queira o recheio mais cremoso, é só colocar mais maionese);
Separe as fatias de pão, forre cada com folhas de alface e acrescente o recheio;
Feche os sanduíches e sirva.

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