Saudável

Saiba como fazer uma salada simples para seu almoço

Veja como fazer uma salada simples para seu almoço!

Na Mira

- Atualizada em 11/10/2022 às 13h10
Salada simples
Salada simples ( Foto: Divulgação)
30 min
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Ingredientes

  • 1 alface americana
  • 2 cenouras raladas
  • 1 beterraba ralada
  • 1 tomate sem pele e sem semente
  • 1 cebola cortada em rodelas ou picada
  • MOLHO:
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 pitada de açúcar
  • 1 colher (sopa) de azeite extra virgem de oliva
  • 2 a 3 colheres de vinagre

Modo de Preparo

  1. Lave bem todos os ingredientes.
  2. Rasgue as folhas do alface para que fiquem menores. Rale as cenouras e a beterraba. O tomate, após estar sem pele e semente, deve ser picado. A cebola pode ser cortada em pedacinhos ou em rodelas, como preferir. Junte tudo.
  3. MOLHO:
  4. Junte o açúcar, sal, azeite e vinagre em uma xícara.
  5. Misture bem com uma colher e despeje sobre a salada.
  6. Pronto!

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