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Ingredientes
- 1/2 xícara de chá de aveia em flocos grossos
- 1 colher de sopa de chia
- 1 colher de chá de mel
- 3/4 xícara de chá de leite vegetal
- 1/2 colher de sopa de cacau em pó
- 1 banana
Modo de Preparo
- Em um potinho com tampa, coloque a aveia, a chia, o mel, o leite vegetal e o cacau em pó.
- Misture tudo bem até ficar homogêneo.
- Tampe e deixe na geladeira.
- De manhã, corte uma banana em rodelas e coloque por cima.
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