Geral | Tudo em ordem

O Estado estreia coluna com dicas para organizar a vida

A coluna "Organize-se" estreia na dição de hoje com soluções para você organizar melhor o seu dia a dia
Lanny Bedasi01/06/2019

A coluna “Organize-se” estreia hoje com dicas que você precisa saber sobre como resolver: a bagunça de casa, o uso inadequado do tempo, a má administração de tarefas, entre outros assuntos. Com um conteúdo simples, prático e interativo (sim, teremos vídeo!), este é um espaço pensado para você que desempenha muitos papeis na vida e não consegue aproveitar o tempo, ou melhor, a vida. Porque, afinal de contas, é no dia a dia que a vida acontece.

+ TEMPO

Como parar de adiar as coisas

“Deixar para amanhã” é algo inerente ao ser humano. Sempre estamos adiando, mas a procrastinação pode ser evitada!

Fique atento às 6 dicas práticas de como parar de adiar as coisas

1. Dê o primeiro passo

- Não espere a vontade chegar. Levante-se e faça acontecer.

2. Elimine as distrações

- Esteja em um ambiente que seja funcional para você.

- Enquanto executa a tarefa, deixe o smartphone no silencioso e de preferência longe de você.

- Evite muitas abas no computador. Deixe aberta apenas aquelas que estão sendo úteis.

3. Defina uma data e respeite os prazos

- Quando uma data é definida tudo fica mais claro e simples de realizar. Mas para dar certo, o prazo deve ser respeitado.

4. Estabeleça um tempo pare execução das tarefas

- Quando você delimita um tempo para fazer a atividade é mais fácil concluí-la, ainda que ultrapasse o tempo estipulado.

5. Quebre as tarefas maiores em pedaços menores

- Pegue uma grande tarefa, faça a lista de todas as atividades para concluí-la e distribua essas pequenas ações no seu calendário em horários específicos. Assim, você pode trabalhar naquela grande tarefa diariamente.

6. Evite a multitarefa

- Fazer várias tarefas ao mesmo tempo não significa ser produtivo. Então, faça uma atividade por vez. Se, enquanto você estiver executando a tarefa, lembretes “visitarem” sua mente, tirando você do foco, anote-os em um bloco de notas.

TUDO EM ORDEM

Os cinco pilares da organização

1 - Descarte

Separe por: doação, conserto e lixo

2 - Limpeza

Faça uma faxina geral no espaço

3 - Categorização

Agrupe por semelhança de função

4 - Identificação

Use etiquetas para identificar

5 - Manutenção

A cada 15 dias, faça um “tour” pelo ambiente organizado. Caso contrário, o tempo que foi investido na organização não valeu a pena.

LÁ EM CASA

Como organizar o guarda-roupa

PRIMEIRO PASSO: Pegue tudo que você tem, coloque sobre a cama e:

- Jogue fora tudo que estiver desgastado.

- Leve para consertar as que precisam apenas de um ajuste.

- Doe as roupas/acessórios que estão em bom estado e que você não usa há mais de 1 ano.

SEGUNDO PASSO: Limpe o armário

- Tire a poeira com um pano seco.

- Passe um pano úmido com um pouco de vinagre branco para eliminar o mofo. E não se preocupe, não vai ficar com cheiro.

- Deixe secar naturalmente e depois passe um pano seco novamente.

TERCEIRO PASSO: Pendure em cabides

- Padronize os cabides, pois eles ocuparão o mesmo espaço no guarda-roupa e facilitam a identificação das roupas, além de deixar o armário mais bonito.

- Agrupe peças semelhantes, como: calças, ternos, camisas com mangas longas, camisas com mangas curtas.

- Ternos: use cabides específicos, caso contrário eles também podem perder a estrutura original.

- Dica: sempre que desocupar um cabide separe-o em um dos cantos do armário, desta forma não será necessário ficar procurando um cabide vazio no meio das roupas.

QUARTO PASSO: Prateleiras

- Itens como bolsas, moletons, roupas de linha, lãs, acessórios, podem ser acomodadas nas prateleiras.

- Atenção: peças de tecidos pesados como lãs e moletons não podem ser penduradas, pois perdem a estrutura original.

QUINTO PASSO: Gavetas

- Guarde nelas: roupas íntimas, de ginástica, de malha, meias.

- Os itens usados diariamente devem estar guardados por frequência de uso, ou seja, os mais usados ficam nas primeiras gavetas e os menos usados, nas últimas.

SEXTO PASSO: Calçados

- Se você tem espaço dentro do guarda-roupa para isso, coloque o “pé” que estiver na frente seja o mesmo que estiver atrás, pois desta forma você poderá ver todos os calçados que possui e facilitará na escolha.

- Guarde em caixas específicas: sapatos que são usados em eventos especiais e os que “pegam pelo” com facilidade.

- Nunca guarde um calçado assim que chegar em casa. Deixe-o ‘pegando um ventinho’ e guarde só no dia seguinte. Mas, não se esqueça de guardar depois.

- Dica: caso não queira misturar os calçados com as roupas, adquira uma sapateira vertical em MDF (ou afins) ou uma de chão (TNT com zíper, aço, empilhável, etc).

Leia mais notícias em OEstadoMA.com e siga nossas páginas no Facebook, no Twitter e no Instagram. Envie informações à Redação do Jornal de O Estado por WhatsApp pelo telefone (98) 99209 2564.

© 2019 - Todos os direitos reservados.
Tamanho da
Fonte