Vida | Saúde

Alimentos ajudam a curar a ressaca da festa de fim de ano

O consumo excessivo de bebidas alcoólicas e comidas gordurosas traz mal-estar e ressaca, principalmente nos dias mais quentes de verão; é importante se hidratar enquanto se consome álcool, pois reduz os efeitos da ressaca
28/12/2018

As festas de fim de ano são pura diversão, mas os exageros do consumo excessivo de bebidas alcoólicas e comidas gordurosas trazem mal-estar e ressaca, principalmente nos dias mais quentes de verão. A nutricionista Leusimar Malta Nu­nes, alerta sobre a importância de escolher os alimentos certos para curar a ressaca e manter a disposição durante todas as festas.
Confira os melhores alimentos para quem está de ressaca:

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