TIMON - Nessa época do ano, as altas temperaturas provocam desidratação. Na região dos Cocais, as salas de atendimento de emergência estão lotadas. Por isso, médicos e nutricionistas alertam, principalmente, os pais para os cuidados que devem ter com as crianças.
Beber água é essencial para a sobrevivência do ser humano. Parece que todo mundo sabe disso, mas o que alguns, ainda, desconhecem é a quantidade do liquido que precisamos ingerir diariamente: pelo menos seis copos de água. Segundo os nutricionistas, sucos e água de coco, também, são recomendáveis, com limitações para quem não pode ingerir açúcar, como no caso dos diabéticos. O clima quente da região, também, pede uma atenção maior por parte de quem não têm este hábito saudável em qualquer tempo.
A nutricionista Cândida Alice Neiva alerta sobre o risco de doenças e importância do potássio e sódio nos outros líquidos e do o aleitamento.
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