Setembro Amarelo: como os pets ajudam na prevenção ao suicídio

SÃO LUÍS - Setembro é o mês de prevenção ao suicídio, e diversas campanhas ao redor do Brasil destacam a importância da valorização da vida. Em meio a essas ações, é essencial reconhecer os aliados que temos na luta contra a depressão e o suicídio. Um desses aliados pode estar mais perto do que você imagina: os animais de estimação.

A Terra Zoo, uma loja dedicada ao bem-estar no convívio com a natureza, trouxe informações valiosas sobre como os pets são fundamentais para a saúde mental e emocional. 

Pets: Guardiões da Saúde Mental

A depressão, uma das principais causas de suicídio, é uma condição que pode ser tratada, e os pets desempenham um papel importante nesse processo. Estudos mostram que donos de cães, por exemplo, são menos propensos a sofrer de depressão do que aqueles que não têm um animal de estimação. 

Isso se deve ao fato de que a rotina de cuidar de um pet, desde alimentar até brincar, oferece pequenos estímulos físicos e mentais que ajudam a combater a apatia e o isolamento.

Além disso, a convivência com animais promove o aumento de serotonina e dopamina no cérebro, substâncias que proporcionam sensações de bem-estar e relaxamento. Esses efeitos são particularmente benéficos para quem enfrenta sintomas de depressão, como sentimentos de vazio, insônia, falta de motivação, ansiedade e irritabilidade.

Benefícios do Vínculo Humano-Animal

A relação entre humanos e animais vai muito além do companheirismo. Ela pode trazer benefícios significativos, como:

- Redução do sentimento de solidão: Animais são ótimos companheiros e ajudam a aliviar o peso da solidão, proporcionando uma presença constante e afetuosa.

- Estímulo à prática de exercícios: Passeios e brincadeiras são atividades que incentivam o movimento e, consequentemente, a produção de endorfinas, o que melhora o humor.

- Superação de perdas: O apoio emocional que os pets oferecem pode ser crucial na superação de momentos difíceis, como o luto.

- Aumento do sentimento de responsabilidade: Cuidar de um animal traz um senso de propósito e responsabilidade que é especialmente valioso para quem luta contra a depressão.

- Facilitação de novas conexões sociais: Os animais podem ser catalisadores para novas interações, seja em passeios no parque ou em conversas com outros donos de pets.

Para a médica veterinária da Terra Zoo, Dra. Débora Campos, essa relação é extremamente benéfica: "Cuidar de um animal vai além da simples companhia; é uma troca diária de afeto e responsabilidade que pode ser transformadora."

Se você tem um pet e busca diversão com ele, conte com a Terra Zoo para fortalecer ainda mais esse vínculo. Nas lojas da Terra Zoo, você encontra o Pet Park, um espaço exclusivo para tutores e pets, onde seu cão pode se divertir à vontade com diversos brinquedos. Depois da brincadeira, vocês podem visitar a loja e garantir muitos brinquedos para levar para casa.

Se você tem um gato, aquário, hamster ou qualquer outro bichinho que prefere ficar mais em casa, não se preocupe! Na Terra Zoo, você também pode contar com a entrega de uma variedade de produtos diretamente em sua casa, garantindo o bem-estar de todos. Além disso, há ofertas exclusivas no site da Terra Zoo. Não perca tempo e garanta o melhor para o seu pet com economia.

Terapia Assistida por Animais (TAA)

Para aqueles que não se sentem prontos para adotar um pet, existe a alternativa da Terapia Assistida por Animais (TAA). Essa técnica, cientificamente comprovada, utiliza o contato entre humanos e animais para promover benefícios à saúde física, mental e emocional. A TAA é eficaz em diversos contextos, incluindo o tratamento de depressão, autismo, e dificuldades de socialização, entre outros.

Amor em Abundância

A melhor maneira de vencer o suicídio é com amor, e os pets têm esse sentimento de sobra. Seja através da adoção ou da participação em programas de pet-terapia, os animais podem ser um pilar de apoio em momentos difíceis. 

Durante este Setembro Amarelo, considere a possibilidade de integrar um pet à sua vida ou a de alguém que você conhece. E lembre-se: na Terra Zoo, você encontra não apenas os produtos para cuidar do seu animal de estimação, mas também o suporte necessário para fazer essa conexão ser a mais saudável e feliz possível, além de claro, adotar um pet. 

Juntos, com amor e cuidado, podemos construir um caminho de valorização da vida e bem-estar emocional.

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