Veja como preparar um delicioso Smoothies.
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Ingredientes
- 1 xícara de iogurte natural
- 1 xícara de polpa de fruta congelada (ou fruta congelada)
- Adoçar a gosto
- 3 cubos de gelo
- Suco de um limão
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Modo de Preparo
- Bata tudo no liquidificador por 2 minutos.
- Sirva em seguida adoçado ou não.
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