Bebidas

Saiba preparar smoothies

O smoothies é uma receita ideal para o lanche da tarde.

Tudo Gostoso

Receita de smoothies.
Receita de smoothies. (Foto: Reprodução)

Veja como preparar um delicioso Smoothies.

5 min
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Ingredientes

  • 1 xícara de iogurte natural
  • 1 xícara de polpa de fruta congelada (ou fruta congelada)
  • Adoçar a gosto
  • 3 cubos de gelo
  • Suco de um limão
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Modo de Preparo

  1. Bata tudo no liquidificador por 2 minutos.
  2. Sirva em seguida adoçado ou não.

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