Saudável

Crepioca de queijo com tomate

A crepioca é uma opção leve, saborosa e nutritiva.

Na Mira

Crepioca de queijo com tomate.
Crepioca de queijo com tomate. (Foto: Divulgação)

Você está buscando uma receita mais fit? A crepioca é uma opção leve, saborosa e nutritiva. A massa leva apenas ovo, tapioca e sal. Já para o recheio, a dica é usar mussarela, tomate e orégano. Assim, você prepara um lanche completo em poucos minutos.

10 min
1

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 2 colheres de sopa de tapioca
  • 1 pitada de sal rosa
  • 1 fio de azeite de oliva
  • 2 fatias de queijo frescal
  • 1 colher de sopa de tomate picadinho
  • Orégano a gosto
Continua após a publicidade..

Modo de Preparo

  1. Em um recipiente, misture o ovo, a tapioca e o sal;
  2. Em uma frigideira, aqueça o azeite, despeje a mistura de ovo e tapioca e deixe cozinhar até começar soltando do fundo da frigideira, vire e doure o outro lado;
  3. Adicione o queijo Frescal, o tomate e o orégano, tampe a frigideira e cozinhe por 1 a 2 minutos;
  4. Depois do tempo necessário, dobre a crepioca ao meio e acomode em um prato. Sirva essa delícia e bom apetite!

Leia outras notícias em Imirante.com. Siga, também, o Imirante nas redes sociais X, Instagram, TikTok e canal no Whatsapp. Curta nossa página no Facebook e Youtube. Envie informações à Redação do Portal por meio do Whatsapp pelo telefone (98) 99209-2383.

ENVIE SUA RECEITA

Insira seu nome. O e-mail informado não é válido. O título da receita é obrigatório.
Selecione uma categoria. A quantidade de porções é obrigatória. É preciso saber a quantidade de pessoas que a sua receita serve. O tempo de preparo é obrigatório.
Mídias
É necessário enviar ao menos uma imagem.
É preciso inserir a relação de ingredientes.
O modo de preparo é obrigatório.
É preciso validar o captcha antes de enviar.
É necessário preencher a caixa de autorização.