SÃO LUÍS - A alimentação saudável é uma ferramenta essencial para perder peso da forma correta e sem causar danos ao corpo. Por isso, é importante buscar receitas que tenham os nutrientes necessários para obter o resultado desejado. A dica do VC + FIT de hoje ensina uma receita deliciosa de Suco Funcional Termogênico e Diurético.
A receita é da nutricionista clínica e esportiva Ana Emília Rios (@anaemiliariosnutri).
Veja a receita:
Suco Funcional Termogênico e Diurético
Ingredientes
- 3 rodelas de abacaxi
- 3 a 4 morangos cortados
- 1/2 cenoura pequena cortada
- Gengibre a gosto
- Bater no liquidificador, adoçar a gosto e servir!
Saiba Mais
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