Refeições

Filé de frango à parmegiana para seu almoço

Confira como fazer com poucos ingredientes esta receita deliciosa!

Na Mira

Filé de frango à parmegiana
Filé de frango à parmegiana (Foto: Divulgação)
45 min
3

Ingredientes

  • 500 gramas de filé de frango
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Tomilho fresco a gosto
  • 2 xícaras de chá de farinha de trigo
  • 2 xícaras de chá de farinha panko
  • 2 ovos batidos
  • 300 gramas de molho de tomate caseiro
  • Manjericão a gosto
  • 200 gramas de queijo muçarela ralado
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Modo de Preparo

  1. Tempere 500 gramas de filé de frango com sal, pimenta-do-reino e tomilho a gosto.
  2. Em recipientes separados, coloque 2 xícaras de chá de farinha de trigo e 2 xícaras de chá de farinha de tampo. Tempere as duas farinhas com sal, pimenta-do-reino e tomilho a gosto.
  3. Passe os filés de trigo na farinha de trigo, nos ovos batidos e na farinha panko.
  4. Frite em óleo quente até dourar.
  5. Coloque os filés de frango em um refratário e despeje 300 gramas de molho de tomate caseiro.
  6. Adicione manjericão a gosto e 200 gramas de queijo muçarela ralado.
  7. Leve ao forno preaquecido a 180 graus Celsius até gratinar.

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