VC + Fit

Panqueca proteica

A receita é fácil, rápida e saudável.

Tudo Gostoso

Atualizada em 27/03/2022 às 11h10
Foto meramente ilustrativa.
Foto meramente ilustrativa. (Foto: reprodução)

INGREDIENTES

  • 2 ovos
  • 1 scoop de whey protein
  • 1 banana
  • óleo de coco
MODO DE PREPARO

  • Amasse a banana, quebre os ovos e bata
  • Acrescente o whey e mexa
  • Em uma frigideira antianderente, coloque um fio de oléo de coco
  • Coloque a massa doure de um lado e vire até dourar.

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