VC + Fit

Arroz integral colorido

Experimente fazer em casa!

Tudo Gostoso

Atualizada em 27/03/2022 às 11h15
Foto meramente ilustrativa.
Foto meramente ilustrativa. (Foto: Reprodução)

Ingredientes:

  • 1 copo (requeijão) de arroz integral
  • 3 copos (requeijão) de água fervente
  • 2 cenouras cruas raladas
  • 1 colher (chá) de colorau
  • 1 colher (chá) de óleo
  • 1 cebola pequena picada
  • Sal a gosto
  • Hortelã para decorar
Modo de preparo:

  • Lave o arroz, escorra e deixe secar bem e reserve
  • Pique a cebola e reserve
  • Rale a cenoura e reserve
  • Em uma panela coloque o arroz e toste bastante
  • Acrescente o óleo e doure a cebola e dissolva o colorau
  • Acrescente a cenoura e o sal
  • Coloque a água mexendo bem
  • Tampe a panela e deixe cozinhar por aproximadamente 10 minutos depois de pegar pressão
  • Cozinhe em fogo baixo
  • Desligue e espere sair a pressão para abrir
  • Decore a vasilha com ramos de hortelã

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