VC + Fit

Salada simples

Uma receita fit para você!

Tudo Gostoso

Atualizada em 27/03/2022 às 11h18
Foto meramente ilustrativa
Foto meramente ilustrativa (Foto: reprodução)

Ingredientes:

  • 1 alface americana
  • 2 cenouras raladas
  • 1 beterraba ralada
  • 1 tomate sem pele e sem semente
  • 1 cebola cortada em rodelas ou picada
Molho:

  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 pitada de açúcar
  • 1 colher (sopa) de azeite extra virgem de oliva
  • 2 a 3 colheres de vinagre

Modo de preparo:

  • Lave bem todos os ingredientes
  • Rasgue as folhas do alface para que fiquem menores
  • Rale as cenouras e a beterraba
  • O tomate, após estar sem pele e semente, deve ser picado
  • A cebola pode ser cortada em pedacinhos ou em rodelas, como preferir
  • Junte tudo
Molho:

  • Junte o açúcar, sal, azeite e vinagre em uma xícara
  • Misture bem com uma colher e despeje sobre a salada
  • Pronto!

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