Culinária

Peixe desfiado gratinado com amaranto (sem glúten)

Experimente essa receita deliciosa, fácil de fazer e bastante saudável.

Tudo Gostoso

Atualizada em 27/03/2022 às 12h09

Ingredientes:

500 g de peixe em posta (tipo cação);

3 colheres (sopa) de suco de limão;

Sal e pimenta a gosto;

4 colheres (sopa) de azeite de oliva;

3 dentes de alho picados;

1 cebola ralada;

1 cenoura média ralada;

2 colheres (sopa) de Amaranto em Flocos Vitalin;

50 g de queijo ralado;

1 copo de requeijão cremoso light;

1 caixinha de creme de leite light;

Amaranto para polvilhar.

Modo preparo:

Tempere o peixe com o suco de limão, o sal e a pimenta;

Deixe descansar por meia hora na geladeira;

Refogue no azeite de oliva, o alho e a cebola;

Acrescente o peixe e refogue por mais 10 minutos;

Junte a cenoura e refogue por mais 5 minutos até que o peixe comece a desfiar;

Retire do fogo e acrescente o requeijão, o creme de leite e o Amaranto em Flocos Vitalin e misture bem;

Prove e ajuste o tempero se preciso;

Transfira para um refratário médio untado ou vários refratários menores untados;

Polvilhe com o queijo ralado e o Amaranto em Flocos Vitalin;

Leve ao forno para gratinar.

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