CODÓ – Nesta quinta-feira (28), na série "Mexa-se", o Bom Dia Mirante mostrou que, em Codó, as pessoas estão aderindo aos benefícios da caminhada ao ar livre. Uma atividade que ajuda a cuidar da saúde do corpo e da mente. Mas atenção: alguns cuidados são fundamentais antes de iniciar o exercício.
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