Receitas Rápidas

Bolinho de chocolate no vapor

Aprenda a fazer um delicioso bolinho de chocolate no vapor fofinho, prático e saudável para o lanche da tarde.

Imirante, com informações do Receiteria

Bolinho de chocolate no vapor. (Reprodução/Receiteria)
20 min
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Ingredientes

  • 2 ovos
  • 1 colher de chá de azeite (15 ml)
  • 3 colheres de chá de mel (25 gramas)
  • 5 colheres de sopa de farinha de aveia (50 gramas)
  • 1 colher de sopa de cacau em pó (6 gramas)
  • 1 colher de sopa de Whey (10 gramas)
  • 1 colher de sobremesa de fermento em pó (7 gramas)

Modo de Preparo

  1. Comece organizando a bancada: separe todos os ingredientes e deixe à mão os potinhos (2 ramequins de 250 ml) que serão usados para cozinhar os bolinhos no vapor.
  2. Na sequência, quebre os ovos em uma tigela média e junte o azeite, o mel, o cacau em pó e o Whey. Mexa bem os ingredientes até obter uma mistura homogênea, cerca de 2 minutos.
  3. Depois, acrescente a farinha de aveia à tigela e mexa novamente até incorporar toda a farinha, formando uma massa lisa e uniforme.
  4. Por último, adicione o fermento em pó e envolva delicadamente na massa, apenas até misturar, evitando bater demais.
  5. Em seguida, distribua a massa nos potinhos, preenchendo até cerca de 3/4 da capacidade de cada um para deixar espaço para crescer.
  6. Enquanto isso, coloque água no fundo da panela própria para cozimento a vapor ou cuscuzeira, encaixe a cestinha ou grade e leve ao fogo até começar a ferver.
  7. Assim que a água estiver fervendo e formando vapor, acomode os potinhos, tampe e deixe cozinhar por aproximadamente 15 minutos, até os bolinhos crescerem e firmarem.
  8. Com cuidado, retire os bolinhos da panela usando um pano ou pegador, espere amornar um pouco e sirva diretamente nos potinhos.

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