Fácil de fazer

Descubra o sabor diferenciado das berinjelas empanadas

Boa opção com proteínas e fibras, ajudando na saciedade e digestão.

Na Mira

Sirva acompanhada de molho de alho, maionese temperada, molho de iogurte ou molho de tomate caseiro. (Foto: divulgação)
40 min
4

Ingredientes

  • 2 berinjelas
  • Sal a gosto
  • 2 ovos
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 2 xícaras de chá de farinha de rosca (200 gramas)
  • Óleo para fritar

Modo de Preparo

  1. Organize sua bancada e separe todos os ingredientes! Higienize as berinjelas e corte em fatias de espessura mediana;
  2. Para começar, faça pequenos cortes superficiais em cada uma das fatias cortadas;
  3. Salgue as fatias de berinjela dos dois lados e deixe descansar por 15 minutos;
  4. Passado o tempo, coloque as berinjelas numa peneira e lave rapidamente para remover o excesso de sal. Seque bem com um pano de prato limpinho. Reserve;
  5. Bata os ovos em um recipiente com uma pitada de sal e outra de pimenta-do-reino. Em outro recipiente, coloque a farinha de rosca temperada com sal;
  6. Passe cada fatia de berinjela no ovo batido. Em seguida, empane na farinha de rosca até cobrir bem todos os lados;
  7. Numa frigideira, aqueça o óleo e frite as berinjelas por 2 minutos cada lado, até ficarem douradas e crocantes;
  8. Retire e escorra em papel-toalha, para que o resultado seja bem sequinho e convidativo;
  9. Sirva-as acompanhadas de legumes aromáticos ou até mesmo como porção! Bom apetite!

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