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Petisco de arroz integral

Uma receita para aprender a usar o arroz que sobrou do almoço.

Globo - Receitas

Petisco de arroz integral. (Dani Meira/TV Globo)
35 min
90

Ingredientes

  • Uma xícara de chá e um quarto (ou 200 gramas) de arroz integral cozido
  • 3 colheres de sopa de água (só se precisar esquentar o arroz)
  • 140 gramas ou 1 xícara de chá mais um quarto de polvilho doce
  • Sal a gosto
  • Meia xícara de chá ou 120 mililitros de água fervente
  • Meia xícara de chá ou 50 gramas de queijo parmesão ralado fino

Modo de Preparo

  1. Em um processador, coloque uma xícara de chá, um quarto de arroz integral cozido ainda quente e bata até formar um purê rústico. OBSERVAÇÃO: Se o arroz estiver pronto e frio, precisa aquecer antes de processar.
  2. Em uma panela em fogo alto, coloque uma xícara de chá e um quarto de arroz integral cozido, 3 colheres de sopa de água e aqueça bem. Depois, processe.
  3. Transfira o purê de arroz para uma tigela e adicione 140 gramas de polvilho doce, sal a gosto.
  4. Despeje meia xícara de chá de água fervente e misture bem com uma colher de pau.
  5. Incorpore meia xícara de chá de queijo parmesão ralado fino e leve à geladeira por 15 minutos para firmar a massa.
  6. Retire a massa da geladeira, coloque entre 2 sacos plásticos e com um rolo abra bem fininha.
  7. Com um aro, corte discos de 5 centímetros de diâmetro e frite em óleo não muito quente até dourar.
  8. Retire, coloque em um prato com papel absorvente e sirva com a salsa de tomate.

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