Bebida

Veja como preparar smoothie de manga e iogurte

Name: Veja como preparar smoothie de manga e iogurte
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 e 1/2 xícara de chá de iogurte natural ou grego; 2 e 1/2 xícaras de chá de manga congelada; 1 colher de sopa de mel; 1/4 de colher de chá de canela em pó; Gotinhas de limão

Use mangas maduras para garantir um sabor doce e uma textura suave.

Na Mira

20/04/2025 às 11h00

Para variar um pouco a receita, uma dica é adicionar cardamomo em pó, que combina bastante com manga. (Foto: divulgação)

10 min

Ingredientes

1 e 1/2 xícara de chá de iogurte natural ou grego
2 e 1/2 xícaras de chá de manga congelada
1 colher de sopa de mel
1/4 de colher de chá de canela em pó
Gotinhas de limão

Modo de Preparo

Para facilitar o preparo da receita, tenha os ingredientes já separados, medidos e cortadinhas antes de começar;
Em um liquidificador, adicione todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo;
Transfira para um copo e sirva. Bom apetite!

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