Bebida

Aprenda a preparar suco de inhame com laranja e limão

Para um resultado ainda mais saudável, adicione um pedacinho de gengibre na hora de bater.

Na Mira

Uma receita super prática e que leva apenas três ingredientes. (Hotmail.com)
10 min
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Ingredientes

  • 1 inhame grande
  • 4 laranjas
  • 1 limão

Modo de Preparo

  1. Lave, descasque e corte o inhame em pequenos cubos; lembre-se que esse tubérculo pode provocar reações alérgicas em algumas pessoas, então procure manuseá-lo sempre usando luvas ou sob a água de uma bacia.
  2. Coloque os cubinhos em uma panela e cubra com água.
  3. Cozinhe entre 5 e 10 minutos; use um garfo para espetar e conferir se estão macios.
  4. Deixe esfriar por mais 10 minutos e coloque os cubinhos no liquidificador.
  5. Adicione o suco das laranjas e do limão, e bata até ficar homogêneo.
  6. Agora é só servir! Bom apetite.

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