Receita

Aprenda a preparar pão integral de microondas

Uma ótima receita para quem busca praticidade e tem pouco tempo para cozinhar.

Na Mira

A lista de ingredientes é curta, o passo a passo é simples e o resultado, uma delícia. (Foto: divulgação)
60 min
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Ingredientes

  • 1 ovo (pode ser apenas a clara)
  • 1 colher de sopa de farelo de aveia (pode trocar por outra farinha)
  • 1 colher de sopa de iogurte desnatado, ou 1 colher de sopa de água
  • 1 colher de sobremesa de fermento para bolo, em pó
  • Fique á vontade para adicionar ervas secas ou sementes

Modo de Preparo

  1. Junte todos os ingredientes em uma vasilha e misture-os bem
  2. Em seguida, coloque a massa em uma pequena travessa
  3. Leve ao microondas na potência alta por cerca de 2 minutos e 20 segundos
  4. Depois de pronto, você pode cortar ao meio e dourar na frigideira ou grill

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