almoço

Frango grelhado com purê de batata e cenoura

Prato simples e equilibrado é ideal para um almoço nutritivo no dia a dia.

Culinária - Imirante.com

Frango grelhado com purê de batata e cenoura. (Foto: Reprodução / Globo )
35 min
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Ingredientes

  • 3 filés de peito de frango
  • 3 batatas médias
  • 1 cenoura
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 1/2 xícara de leite
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

  1. Cozinhe as batatas e a cenoura até ficarem macias. Amasse tudo junto e misture com a manteiga e o leite até formar um purê cremoso. Tempere com sal.
  2. Tempere os filés de frango com sal e pimenta.
  3. Aqueça uma frigideira com azeite e grelhe os filés até dourarem dos dois lados.
  4. Sirva o frango acompanhado do purê ainda quente.

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