bebida

Shake proteico

Name: Shake proteico - Imirante.com - AMP
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 250 mililitros de água de coco; 4 morangos congelados; 1 tâmara sem caroço; 1 scoop de whey proteina; 2 colheres de sopa de açaí

Saiba como fazer um delicioso shake proteico.

Globo - Receitas

20/04/2026 às 06h00

Shake proteico. (Foto: Reprodução)

15 min

Ingredientes

250 mililitros de água de coco
4 morangos congelados
1 tâmara sem caroço
1 scoop de whey proteina
2 colheres de sopa de açaí

Modo de Preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.

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