almoço

Bobó de palmito

Versão vegetariana e deliciosa!

Globo - Receitas

Bobó de palmito. (jujuguerra/emc)
50 min
10

Ingredientes

  • 300 gramas de palmito pupunha em conserva
  • 1 cebola picadinha
  • 2 dentes de alho
  • 1 colher de chá de gengribre picado
  • 1/2 pimentão vermelho
  • 1 tomate picado
  • 200 gramas de mandioca cozida e amassada
  • 200 mililitros de leite de coco
  • pimenta dedo de moça a gosto (opcional)
  • gotinhas de azeite de dendê
  • suco de 1/2 limão
  • sal a gosto
  • folhas de coentro

Modo de Preparo

  1. Picar o palmito em rodelas grossas e lavar em agua corrente para tirar o excesso de sal da conserva.
  2. Em uma panela colocar um fio de azeite e refogar a cebola até ficar transparente.
  3. Adicionar o alho, o gengibre e a pimenta dedo de moça picadinha, temperar com uma pitada de sal.
  4. Colocar o pimentão picado em cubos pequenos e em seguida o tomate, refogar bem até começar a ficar macio.
  5. Adicione a mandioca cozida e amassada, misture bem.
  6. Coloque o leite de coco e mexa bem.
  7. Adicione o palmito, cozinhe por aproximadamente 3 minutos.
  8. Acerte o sal.
  9. Finalize com gotinhas de azeite de dendê e folhas de coentro.
  10. Sirva com arroz branco e farofa. Bom apetite!!!

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