ACOMPANHAMENTO

Receita de creme de couve-flor

Receita fit e saborosa!

Globo - Receitas

Receita de creme de couve-flor (Foto: divulgação)
30 min
4

Ingredientes

  • 1 couve-flor picada
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 cebola média picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 talo de aipo picado
  • 1 litro de leite desnatado
  • 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparo

  1. Em uma panela em fogo médio, coloque 1 colher de sopa de azeite e 1 cebola picada e deixe refogar até que ela murche.
  2. Adicione um aipo picado, 1 couve-flor picada, sal e pimenta-do-reino a gosto. Misture.
  3. Acrescente 1 litro de leite desnatado e deixe cozinhar até que a couve-flor fique macia. Desligue o fogo.
  4. Adicione 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado.
  5. Com um processador ou no liquidificador, bata o conteúdo da panela até virar um creme.

Leia outras notícias em Imirante.com. Siga, também, o Imirante nas redes sociais X, Instagram, TikTok e canal no Whatsapp. Curta nossa página no Facebook e Youtube. Envie informações à Redação do Portal por meio do Whatsapp pelo telefone (98) 99209-2383.