Ótima dica para o lanche

Vitamina de banana light super fácil de fazer

Name: Vitamina de banana light super fácil de fazer
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 copo (200 ml) de leite desnatado; 1 colher (sopa) de aveia; 1 colher (sopa) de semente de linhaça triturada; 1 banana média cortada em cubinhos

Esta bebida fica pronta em apenas cinco minutinhos.

Na Mira

26/12/2022 às 10h01

Esta receita fica uma delícia. (Reprodução/ Internet)

5 min

Ingredientes

1 copo (200 ml) de leite desnatado
1 colher (sopa) de aveia
1 colher (sopa) de semente de linhaça triturada
1 banana média cortada em cubinhos

Modo de Preparo

Misture todos os ingredientes no liquidificador e bata por 2 minutos.

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