Super prático

Salada de repolho com molho de iogurte

O preparo leva 10 minutos e a receita rende seis porções.

Na Mira

Atualizada em 26/03/2022 às 18h33
(Foto: Reprodução)

INGREDIENTES:

SALADA

  • 300 g de repolho roxo
  • 1 pepino
  • 1 maçã
  • 50 g de nozes
  • ½ limão
  • 30 g de uvas-passas
  • 1 laranja
  • punhado de hortelã fresco
  • sal a gosto
MOLHO

  • 2 potes de iogurte natural
  • ½ limão
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • sal a gosto
MODO DE PREPARO:

MOLHO

  1. Coloque o iogurte em um coador de papel pra café, apoie em um copo e deixe na geladeira por cerca de 2h, para drenar o soro.
  2. Depois de drenar, acrescente o azeite, suco do limão e acerte o sal. Reserve na geladeira.
SALADA

  1. Coloque a uva passa para hidratar em um potinho com o suco de laranja. Reserve na geladeira.
  2. Corte o repolho em tirinhas finas. Para um corte mais uniforme, utilize o utensilio mandolin.
  3. Transfira para um escorredor, lave bem sob água corrente e seque o repolho.
  4. Descasque o pepino, corte ao meio e retire as sementes. Em seguida corte em pedacinhos pequenos.
  5. Descasque a maçã, retire a semente, corte em cubinhos, e transfira para uma tigela. Adicione ½ limão na maçã para evitar que ela escureça.
  6. Pique grosseiramente as nozes e as folhas de hortelã.
  7. Descarte o suco de laranja da uva passa e transfira todos os ingredientes para uma tigela, acrescente o molho (ele deve estar bem geladinho) e misture. Corrija o tempero. Sirva em seguida!

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