SÃO LUÍS - A luta contra a balança continua sendo o desafio de muitas pessoas. São muitas as dicas para ter o corpo em forma, mas é preciso redobrar os cuidados para não se exceder e prejudicar a saúde.
O Imirante.com conversou com a nutricionista Rosângela Sousa, que deu dicas de como emagrecer de forma correta. Esse foi o tema mais votado na Enquete do Imirante. Segundo Rosângela, não basta fazer dietas, tem que haver a prática de exercício físico e procurar ajuda de um especialista que indique uma alimentação correta.
“Têm muitas pessoas que recorrem a chás e outras coisas, mas é preciso ter cuidado para não prejudicar a saúde”, alerta Rosângela.
Quer saber como emagrecer com saúde? Veja a entrevista na íntegra.
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