Alimentação

Nutricionista explica como se recuperar dos excessos do fim de ano

O consumo de frutas e verduras está entre as recomendações da profissional.

Ingrid Assis/Imirante

Atualizada em 27/03/2022 às 12h13

SÃO LUÍS – Depois de todos os excessos do fim de ano, nada melhor do que focar em hábitos mais saudáveis para recuperar a boa forma. Para ajudar você nessa tarefa, o Imirante entrevistou a nutricionista Ana Emília Rios, que deu dicas de como organizar a rotina alimentar. Confira!

Leia outras notícias em Imirante.com. Siga, também, o Imirante nas redes sociais Twitter, Instagram, TikTok e canal no Whatsapp. Curta nossa página no Facebook e Youtube. Envie informações à Redação do Portal por meio do Whatsapp pelo telefone (98) 99209-2383.