Vida | Fique atento

10 cuidados cruciais ao praticar atividade física ao ar livre

Tempo seco gera um grande impacto na prática da atividade física, sobretudo em esportes em espaços abertos
05/09/2021 às 10h18

Brasília - Em tempo de muito calor, baixa umidade e secura, os cuidados são ainda mais essenciais com o corpo e a saúde. Assim como outras áreas (pele e lábios, por exemplo), o tempo seco gera um grande impacto na prática da atividade física, sobretudo em esportes ao ar livre. Pensando nisso, a profissional de educação física Mariângela Moura, elencou 10 cuidados cruciais ao praticar atividade física ao ar livre.

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